Emagreça com saúde – Chá Desintoxicante

Serve para ajudar na digestão e para auxiliar a limpeza de nosso organismo, deixando nossa pele saudável e ainda ajudando a emagrecer com saúde. Lembrando que tudo que ingerimos reflete em nosso organismo e conseqüentemente em nosso corpo, pele, cabelos…
Você já deve ter ouvido falar em pelo menos uma receita de chá desintoxicaste, e na verdade existem diversas ervas que contém desintoxicastes para nosso organismo como por exemplo: marcela, erva-picão, salsaparrilha e erva-cidreira.
Para que os chás desintoxicastes funcionem devidamente é necessário que seja ingerido de três a quatro xícaras de chá por dia, isso combinado é claro com uma boa dieta de baixas calorias, assim você obterá o resultado que queria emagrecendo com saúde. Uma sugestão é de beber meia xícara antes das refeições, pois nesses horários o chá ajuda a dar saciedade e tem efeito terapêutico.
Veja algumas receitas de chá desintoxicante para emagrecer com saúde:
Prepare o chá desintoxicante no máximo três das ervas a seguir
Alecrim : ativa a circulação além de combater os radicais livres
Dente-de-leão : Além de ser um diurético, melhora o funcionamento do nosso intestino.
Salsaparrilha : Esta erva é diurética e depurativa, ajuda a eliminar os metais pesados de nosso organismo.
Capim-limão : Auxilia a digestão além de reduzir a retenção de líquidos.

Dieta do chá branco – Desintoxicante mais poderoso que o chá verde

 

Os orientais se esbaldam com os chás e basta olhar para a maioria das mulheres orientais,tem pele sempre limpa, são esguias e vivem muitos,muitos anos. Eles são conhecedores de vários tipos de chás entre eles o famoso chá verde , e o agora descoberto chá branco.
O Chá branco é o chá verde só que colhido ainda com as folhas bem novinhas .Assim como o chá verde é extraído da Camellia sinensis, que concentram catequinas e polifenóis – substâncias altamente antioxidantes e termogênicas (capazes de acelerar o ritmo do metabolismo) – numa dose 40% maior.
Eles atua em nosso organismo da mesma forma ,desincha, desintoxica e acelera o metabolismo, facilitando a queima de gordura, mas o chá branco tem a capacidade de atuar mais intensamente.
E não se engane,apesar do nome depois de pronto ele fica meio esverdeado mesmo, mas tem um gosto menos amargo que o tradicional verde.
• O chá branco não só emagrece, mas é capaz de fortalecer o sistema imunológico, combate os radicais livres
• Diminui o colesterol ruim
• Protege a pele dos efeitos nocivos do sol
• Atua como um antigripal e antiinflamatório.
• Previne a formação de placas e cáries nos dentes.